Parelli

Parelli

Wednesday, November 21, 2012

Besser werden oder sich nicht mit dem Mittelmaß zufrieden geben

Besser kann man ja nur werden, wenn man erkennt, dass man nicht gut ist ;-) Wer gut ist, wird nichts verändern und somit auf einem gewissen Niveau festhängen. Das passiert aber nur, wenn man sich damit zufrieden gibt: mit dem Mittelmaß.
Bei Parelli natural horsemanship lernen wir ja alle, dass das Streben nach mehr Wissen und Verbesserung äusserst positiv ist und wir es ja schliesslich auch unseren Pferden schuldig sind. Mir fällt dazu ein Zitat von Buck Brannaman aus seinem Film ein: "Versuche auf das Niveau deines Pferdes heraufzusteigen anstatt es zu dir herabzuzergeln". Harte aber ehrliche Worte. 

Ich habe festgestellt, dass ich eine bessere (Dressur-) Reiterin werden möchte. Das ist mein persönliches mittelfristiges Projekt. 
Wir lernen ja, dass wir mit unserem Körper das machen sollen, was wir möchten, dass das Pferd mit seinem Körper macht. 
Das habe ich versucht und gemerkt, dass ich an meine physischen Grenzen stosse, vor allem was Bauchmuskulatur betrifft. Die spielt aber in der gymnastizierenden Reiterei eine grosse Rolle. Dazu gehört natürlich auch die Muskulatur der Hinterhand, bzw. Gesäß, Oberschenkel, untere Rückenmuskulatur.
Wenn ich ein Pferd wäre, mit der aktuellen physischen Fitness, könnte ich nicht das umsetzen, was meine Pferde machen...
Wenn ich das Bild so anschaue, stelle ich doch mit Schrecken fest, wie wenig effizient man die eigene Muskulatur nutzt, geschweige denn fördert. 

Da hilft nur eins: physisch fit werden. Heute hatte ich ein Probetraining, welches mittelfristig sehr abgestimmt ist auf das, was man für das Dressurreiten braucht oder anders gesagt, was die Pferde schon lange können.
Das Probetraining war super und der Trainer hat genau verstanden, worum es geht. Die Übungen sind sehr harmonisch aufgebaut. Hier der Fokus:
  • Ausdauer
  • Balance
  • Krafttraining (Muskelaufbau der langen Muskulatur)
  • Haltung 
Ich muss sagen, dass ich sehr begeistert bin und mich schon auf das nächste Training freue. Toll, dass es Fitnessstudios wie dieses gibt und ein solches qualifiziertes Team!!!

Ich empfehle übrigens sehr den Film von Buck Brannaman -auch für Nicht-Westernreiter ;-)- !!!